心理カウンセリングの勇気づけのページ　アドラー心理学　in熊本　

誰かを責めたい気分になることって　ありませんか？

うーーーん。

分かるんですよね。

自分がそうだったから、というか、今でもそういう思考をすることがあるから。

なんか、他人の言動を責めたくなるの。


「どうして、そういうこと言う？《

「信じられないよ。そんなことして。《

そんな感じで、他人の行動を責めたり、非難したりしたくなる心の動き。よく分かります。



そして、悲しいけど、他人を非難したり、責めている間は

何も解決しないんですよね。

全ては自分の責任だから。


あ、そんなことしちゃいけないって、言っているんじゃないんです。

いいんです。

社会や、他人を責めて、非難したい間はしていればいいんです。

そんな非難をしている自分を責める必要もないんです。


ただ、知っていた方がいいかも。

それをしている間は何も解決しないし、幸せにもなれないかもしれないっていうこと。

うーーーーーん。

理解できないか。


たぶん、

「あ、やっぱり、全て自分だけなんだ。《と気付いて

その気づきで行動が変わっていって

行動の変化に従って、周りの環境や出来事が変わっていってはじめて

紊得できるかも。



自戒を込めて書いています。



そう。

私自身が、そうだったのです。

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